شایعترین بیماری های روانی سالمندان را بشناسیم آسانیسم

با تشخیص های خاص روانی و درمانی می توان منشا ایجاد مشکل در سالمند را پیدا کرد. برای جلوگیری از ایجاد هر مشکل یا دارو هایی که می تواند روی سلامت سالمند اثر گذارد، با پزشک مربوطه مشورت کنید. به پزشک شرح دهید که برخورد سالمندتان عوض شده است و کامل عنوان کنید که چه تغییراتی ایجاد شده است. داشتن رفتار مناسب با سالمندان امری نیست که به طور خود به خود اتفاق بیفتد. بلکه این موضوع از شناخت و درک متقابل ناشی می‌شود و نیازمند پرورش احساس همدلی و افزایش آگاهی در مورد دوران سالمندی است.

به انجام فعالیت‌های داوطلبانه در یک مدرسه، کتابخانه یا موسسات خیریه بپردازید. رفتارهای بهداشتی نیز یکی از شاخص‌های سلامت روانی می‌باشد که نقش پیشگیرانه دارد به این صورت که انجام دادن آنها به حفظ یا بهبود سلامت و اجتناب از بیماری‌ها در دوران سالمندی کمک می‌کنند. اما زمانی که افراد احساس عافیت می‌کنند احتمالاً تمایلی به انجام دادن رفتارهای بهداشتی که مستلزم تلاش و فداکاری است نداشته باشند. سالمندی بیماری نیست بلکه مرحله ای از چرخه زندگی می‌باشد که مسائل رشدی خاص خود رادارد و در عین حال دوران سالمندی با انباشت خردمندی همراه و فرصتی است که فرد می‌تواند تجربیاتش را به نسل‌های بعد منتقل کند. اریک اریکسون سالمندی را زمانی برای زایندگی می‌دانست نه دورانی از یأس و نومیدی.

مشاوران ما به سالمندان کمک می کنند تا با چالش ها و عدم تعادل عاطفی خود کنار بیایند. مشاوره سالمندان  فرآیندی است که شامل ارزیابی (فیزیکی و روانی)، برنامه های درمانی، مشاوره و کمک برای عبور از مشکلات است. همچنین از رویکرد بین رشته ای برای بهبود کیفیت زندگی و وضعیت عملکردی آنها استفاده می کند. این فرآیند می‌تواند به آن‌ها کمک کند تا احساس بهتری نسبت به خود پیدا کرده، روابط پایدارتری برقرار کنند و به اهداف شخصی و حرفه‌ای‌شان نزدیک‌تر شوند. انواع بیماری اعصاب و روان مانند بیماری ALS طیف وسیعی دارند و می‌توانند علائم و نشانه‌های متنوعی را شامل شوند. این مشکلات عمدتاً بر رفتار، خلق‌وخو، احساسات و تفکرات فرد تاثیر می‌گذارند.

وظیفه اصلی این فرد، حفظ و بهبود وضعیت سلامت و رفاه سالمند بوده و با آگاهی و تجربه خود این عمل را انجام می‌دهد. وظایف پرستار سالمند شامل انجام امور روزمره مانند بهداشت شخصی، تغذیه صحیح، تنظیم داروها، مداومت در تراپی‌ها و کمک به انجام فعالیت‌های روزانه است. بهترین راه برای درمان انواع بیماری های روانی در سالمندان پیشگیری از این بیماری هاست داشتن یک سبک زندگی سالم و دور شدن از محرک های ترس به بزرگسالان کمک می کند بدن و ذهنی سالم داشته باشند. بلند کردن و جابجایی بیماران، انجام فعالیت‌های فیزیکی مستمر، و ساعات کاری طولانی از جمله عواملی هستند که می‌توانند به مشکلات جسمانی منجر شوند. مشکلات عضلانی و اسکلتی، خستگی شدید و کاهش توان بدنی از جمله عوارض شایع در میان پرستاران سالمندان است. عضلات تحلیل می‌روند، استخوان‌ها شکننده‌تر می‌شوند و تعادل کاهش می‌یابد.

این تغییرات ممکن است باعث شود سالمندان برای انجام فعالیت‌هایی که پیش‌تر به راحتی انجام می‌دادند، مانند راه رفتن، لباس پوشیدن یا حتی غذا خوردن، نیاز به پرستار سالمند در منزل داشته باشند. زمانی که خانواده ها تصمیم می گیرند پرستار سالمند جدید را استخدام کند با مخالفت سالمند مواجه می شوند، که درچنین مواقعی سالمندان تنها به مدت کوتاهی پرستار را تحمل کرده و آن را اخراج می‌کنند. هنگامی که سالمند حضور فرد خارجی را نمی پذیرد، دلیل این است که گمان می کند خانواده توانایی مراقبت از آن را ندارند و احساس آسیب پذیری به او دست می دهد. سالمندان نیز مانند دیگران از استرس رنج می برند اما این استرس طبیعی که با افزایش سن به وجود می آید دلیلی برای ابتلا به اختلالات روانی در آن‌هاست. سالمندی مرحله‌ای طبیعی از چرخه زندگی است که با چالش‌های جسمی، ذهنی و اجتماعی خاص خود همراه است.

بنابراین، پیشنهاد می‌کنیم برای بهبود کیفیت زندگی سالمندان، حتما از پرستاران متخصص و باتجربه کمک بگیرید. اگر هم مراکز پرستاری و پرستاران ماهر و حرفه‌ای در این زمینه را نمی‌شناسید، آسایش ایرانیان در خدمت شما است. در موارد دیگر اتفاق می‌افتد که پرستار سالمند با افراد خانواده به چالش می‌خورد؛ در این شرایط، مرکز پرستاری که پرستار را اعزام کرده موظف به رفع اختلافات به وجود آمده و یا اعزام نیروی جایگزین می‌باشد. در کل، پرستاری سالمند در منزل موضوعی حساس بوده و ضروریست که هم سالمند و اعضای خانواده و هم خود پرستار، پیش از شروع به کار، توافقات لازم را انجام داده و از بروز مشکلات احتمالی جلوگیری کنند. برای سالمندانی که با مشکلات ذهنی مانند آلزایمر و یا انواع اختلالات حواس درگیر هستند، پرستار سالمند مخصوص اعزام خواهد شد.

توجه و حمایت اجتماعی از پرستاران و مراقبین نیز بخشی حیاتی از این فرایند است تا آنها بتوانند به بهترین شکل ممکن از سالمندان مراقبت کنند. پرستاری از سالمندان می‌تواند هم جسمی و هم ذهنی بر پرستاران فشار آورد. فشارهای عاطفی ناشی از دیدن رنج سالمندان، همراه با نیازهای مراقبتی پیوسته، می‌تواند منجر به پدیده‌ای شناخته شده به نام “خستگی مراقب” شود. این وضعیت می‌تواند بر سلامتی روانی و جسمی پرستاران تأثیر بگذارد و کیفیت مراقبت‌های ارائه شده را کاهش دهد. از دست دادن همسر، دوستان و کاهش ارتباطات اجتماعی می‌تواند منجر به احساس تنهایی و انزوا شود. این امور می‌توانند خطر ابتلا به افسردگی و دیگر مشکلات روحی را افزایش دهند.

رژیم غذایی نه تنها از نظر جسمی بر بدن تأثیر می‎گذارد، بلکه می‌تواند سلامت روانی را برای بهتر یا بدتر شدن، تحت تأثیر قرار دهد. پذیرش یک رژیم غذایی متعادل و مناسب غنی از غلات سبوس دار، میوه‌ها و سبزیجات، پروتئین‌های بدون چربی و چربی‌های سالم مانند روغن زیتون، سلامت مغز را تقویت کرده است و حتی با احتمال کاهش افسردگی و کاهش خطر زوال عقل همراه است. ممکن است سالمندان به دلیل وجود بیماریهای مختلف محدودیتهای غذایی داشته و نتوانند دیگر شیرینی‌ها و غذاهای مورد علاقه خود را بخورند. پرستار سالمند در منزل با فراهم کردن غذاهای مورد علاقه او به صورت رژیمی، به بهبود روحیه‌اش کمک می‌کند. شرکت خدمات پرستاری بنا به نیاز شما بهترین مراقبان حرفه‌ای را برای سالمند عزیزتان اعزام خواهد کرد.

خواب کافی و با کیفیت نیاز هر فردی است زیرا مغز انسان برای استراحت و پاکسازی خود به خواب نیاز دارد و بد خوابی و اختلالات خواب منجر به فرسودگی مغز می شود. متاسفانه هیچ درمانی برای این بیماری وجود ندارد اما تغییر سبک زندگی، تجویز داروهای پیشگیرانه مؤثر یا جراحی های خاص می تواند پیشرفت آن را کندتر کند. مهارت‌ها، مسئولیت‌پذیری و وقت‌شناسی پرستار سالمند از مهمترین نکاتی است که باید به آن توجه کرد. برای بهبود این اختلالات، می‌‌توانید از پرستاران متبحر مجموعه پرستار اول کمک بگیرید. برای مقابله با فشارهای جسمی، رعایت اصول ارگونومی و استفاده از تکنیک‌های صحیح بلند کردن و جابجایی بیماران بسیار مهم است.

سکته و حمله قلبی، کمبود خواب، کم‌ آبی بدن، بیماری‌هایی مانند سرطان، بیماری‌های کلیوی، افسردگی  از شایع ‌ترین علل هذیان میباشند. زمانی که سالمند مشغول به گفتن کلمات رکیک است، توجه سالمند را به موضوع دیگری جلب کنید. برای مثال شما می توانید موضوع مورد بحث را تغییر دهید و یا توجه سالمند را به موضوع دیگری جلب کنید. تعدادی عکس به وی نشان دهید و یادی از گذشته ها کنید و موضوع بحث را ه سمتی ببرید که مورد علاقه سالمند میباشد. استقلال سالمندان به معنای داشتن قدرت و توانایی برای تصمیم‌گیری و انجام فعالیت‌های روزمره خود بدون وابستگی به دیگران است. مسائل محیطی و مرتبط با سالمندان مانند هوای گرم یا سرد، هوای آلوده، سر و صدای زیاد از فاکتور های محیطی است که بر بی خوابی سالمندان تاثیر میگذارد.

سالمند را راهنمایی کنید تا بدون کمک شما و مستقل کاری را انجام دهد، مانند رنگ امیزی یک نقاشی و یا بازی با حیوانات. این کارها باید برای سالمند شناخته شده باشد، و کاری نباشد که سالمند  تا به حال انجام نداده و جدید است و یا انقدر پیچیده که احتیاج به کمک دیگران باشد. کمک به سالمند در انجام امور روزمره مانند استحمام، لباس پوشیدن، غذا خوردن و نظافت شخصی. یادآوری خاطرات و حتی تماشای آلبوم عکس‌های قدیمی و صحبت با افراد خانواده راهی برای پیوند شما با اطرافیان و تقویت حافظه شما می‌باشد. با این درمان‌ها زیر نظر پزشک می‌توانید طی مدت زمانی سریع درمان شوید.

همینطور بسیاری از خانواده‌ها به دلیل مشغله‌های روزمره‌ی فراوان امکان مراقبت مداوم از عزیزان سالمند خود را ندارند و نیاز به کمک حرفه‌ای دارند. از این رو استخدام پرستار شبانه روزی در منزل که قادر باشد نیازهای سالمند را شناسایی کرده و در جهت پاسخگویی به آن بکوشد، اهمیت پیدا می‌کند. این بیماری توانایی عقل را کاهش داده و باعث بروز اختلال در زندگی روزمره و روان‌پریشی در سالمندان می‌شود. طی بیماری زوال عقل در سالمندان مرگ سلول‌های مغزی سرعت گرفته و پیری مغز سریع‌تر انجام می‌شود. این روند سلامت روان سالمندان را تحت شعاع قرار داده و باعث ایجاد اختلال و بروز بیماری‌های روحی یا جسمی و همچنین عملکرد حافظه و حتی دیوانگی در سالمندان می‌شود.

چگونه بهترین پرستار سالمند را انتخاب کنیم؟

{
• با تشخیص های خاص روانی و درمانی می توان منشا ایجاد مشکل در سالمند را پیدا کرد.
|}
• مسائل محیطی و مرتبط با سالمندان مانند هوای گرم یا سرد، هوای آلوده، سر و صدای زیاد از فاکتور های محیطی است که بر بی خوابی سالمندان تاثیر میگذارد.
• وظيفه آسانیسم، ارائه خدمات با کیفیت مراقبتی با همراهی کادر مجرب و دلسوز است که تمام این خدمات را با احترام تقدیم خانواده‌ها می‌کند.
{
• به عنوان مثال، زمانی که سالمند را به یک فروشگاه می برید و سالمند شروع به گفتن مسائل نژاد پرستانه می کند، رفتار مناسب با سالمندان در این شرایط بردن وی به سمت دیگر فروشگاه و پرت کردن حواس وی است.
|}{
• کارهای جدید هنری یا ورزشی چه آشپزی، نقاشی، یک ساز موسیقی که همیشه دوست داشتید یاد بگیرید و پرورش یک سرگرمی جدید یک روش عالی برای فعال نگه داشتن ذهن و یادگیری شما است.
|}
• از بین افرادی که از اختلالات روانی سالمندان رنج می‌برند؛ از هر 3 نفر، 2 نفر از آن‌ها تحت درمان قرار می‌گیرند.

اختلالات روانی می‌توانند تمام جنبه‌های زندگی یک شخص را تحت تأثیر قرار دهند. با افزایش سن، سالمندان بیشتر در معرض ابتلا به بیماری‌های مزمن قرار می‌گیرند. این بیماری‌ها اغلب نیازمند مراقبت دقیق، مصرف داروهای منظم و تغییرات در سبک زندگی هستند. برای بسیاری از خانواده‌ها، مدیریت این بیماری‌ها بدون داشتن دانش و زمان کافی، چالش‌برانگیز است. حمایتی که از روابط اجتماعی با دوستان، خانواده و همکاران ایجاد می‌شود به حفظ سلامت روان سالمندان کمک می‌کند. مطالعات نشان داده است در کسانی که با اعضای خانواده، خویشاوندان و همچنین گروه‌های اجتماعی ارتباط خوبی دارند، علائم آلزایمر دیرتر از کسانی که گوشه گیر و کم ارتباط هستند تظاهر می‌کند.

افسردگی و زوال عقل شایع ترین هستند و 5 تا 7 درصد از جمعیت بالای 60 سال را تحت تأثیر قرار می دهند. اضطراب در رتبه دوم قرار دارد و سازمان بهداشت جهانی (WHO) گزارش داده است که 3.8 درصد از افراد مسن را تحت تأثیر قرار می دهد. بیماری‌های روانی شایع دوران سالمندی در این دوره افزایش می‌یابد علاوه بر آن سلامت روان افراد مسن از اهمیت ویژه ای برخوردار است و افراد با تمرکز بر سلامت جسمی نباید شرایط عصبی و روانپزشکی سالمندان را نادیده بگیربد. سلامت روان سالمندان به مانند سلامت جسمی آنها اهمیت فراوانی دارد و نباید نادیده گرفته شود. در صورتی که می‌خواهید سالمند عزیزتان هم از سلامت جسمی و هم روحی برخوردار باشد باید توجه و مراقبت کافی را از او به عمل آورده و به نیازهایش توجه کنید. در این مسیر یک همدم سالمند یا پرستار سالمند در منزل به شما کمک فراوانی خواهد کرد.

هزینه پرستاری سالمندان در تهران و کرج، با توجه به شرایط فرد مسن مثل جنسیت فرد، وزن، نحوه مراقبت و نوع بیماری متفاوت می‌باشد. جدول قیمت پرستار سالمند در منزل را با در نظر گرفتن تعدادی از شرایط عمومی خدمت شما عزیزان آماده کرده‌ایم که به صورت زیر است. پرستار سالمند در منزل، فردی مجرب و متخصص بوده که در امر مراقبت و نگهداری سالمند در منزل، تجربه زیادی داشته و با نیازهای افراد در این سنین به خوبی آشنایی دارد. پرستار در منزل که برای مراقبت و نگهداری سالمند در منزل اعزام می‌شود، بدلیل آموزش‌های ویژه‌ای که دیده است، بهتر از هرکسی با شرایط سالمندان و نیازهای آنان آشنا بوده و به بهترین شکل ممکن به موارد مربوط به این عزیزان رسیدگی خواهد کرد. با افزایش سن و تغییرات جسمانی و روانی، نیازهای سالمندان در زمینه مراقبت و نگهداری به شکل قابل توجهی افزایش می‌یابد. تنهایی و نیاز به ارتباطات نیز یکی دیگر از مشکلاتی است که سالمندان در جوامع امروزی با آن روبرو هستند.

آلزایمر، بیماری پارکینسون، افسردگی، اضطراب و اختلالات خواب از جمله رایج‌ترین بیماری‌های روحی سالمندان هستند. درخواست پرستار سالمند می بایست از طریق مراکز معتبر و با تجربه انجام شود که یکی از با تجربه ترین مراکز زندگی برتر اکسین بوده که با سابقه بالایی که دارد، یکی از بهترین مراکز برای دریافت این نوع خدمات به حساب می‌آید. این مجموعه تمامی خدمات خود را با نازل ترین قیمت‌ها و با به کارگیری پرستاران آموزش دیده به مشتریان خود ارائه می‌دهد. هر زمانی که سالمندان نیاز به کمک در مراقبت شخصی، رسیدگی دارویی، تنظیم و نظارت بر وعده‌های غذایی، نظارت بر وضعیت سلامت یا هر نیاز دیگری داشته باشند؛ می‌توان از خدمات پرستار سالمند در منزل را استفاده نمود. اختلالات روانی می‌توانند به خلق‌وخو، افکار، رفتار و تعاملات اجتماعی فرد تأثیر بگذارند و باعث مشکلاتی در روابط، تحصیلات و شغل شوند. این اختلالات می‌توانند اثرات جدی بر جسم و روان فرد بگذارند و به مشکلاتی منجر شوند.

افراد مسن که الگوی خواب منظمی ندارند از اختلالات خواب رنج می برند از طرفی اگر عادت به نوشیدن مشروبات الکلی، قهوه و … در شب داشته باشند یا قبل از خواب غذای سنگین بخورند دچار این بیماری می شوند. سالمندان به 7 تا 8 ساعت خواب در شبانه روز نیاز دارند و در صورت عدم تامین آن باعث تحلیل مغز و سایر مشکلات عصبی مانند افسردگی، تشنج و … به مرور زمان می شوند علاوه بر این باعث بروز مشکلات جسمی مانند خستگی، ضعف و سردرد خواهد شد. یکی از راهکارهای موثر در مدیریت فشارهای روانی، استفاده از تکنیک‌های آرام‌سازی و تمرینات ذهنی مانند مدیتیشن و یوگا است. همچنین، دریافت حمایت روانی از همکاران، خانواده و مشاوران حرفه‌ای می‌تواند به کاهش فشارهای روانی کمک کند. پرستار باید تجربه کافی در مراقبت از سالمندان و مهارت‌هایی مانند کنترل علائم حیاتی، کمک‌های اولیه و مدیریت داروها را داشته باشد.

این دسته از پرستاران، بطور تخصصی در امر مراقبت از سالمند دارای اختلال حواس فعالیت کرده و کاملا با نیازهای این افراد و نحوه رسیدگی به نیازهای آنان آشنایی دارند. پرستاران سالمندان به دلیل نوع وظایف خود ممکن است به آسیب‌های جسمانی نظیر کمردرد، درد مفاصل و آسیب‌های ناشی از جابجایی بیماران دچار شوند. همچنین، ساعات کاری طولانی و فشارهای جسمانی مداوم می‌تواند به کاهش کیفیت خواب و بروز مشکلات سلامت جسمانی منجر شود. عوامل مختلفی از جمله، وضعیت سلامتی سالمند، محل زندگی و فاکتورهای دیگری در هزینه‌ی نهایی تاثیرگذار هستند. توجه داشته باشید قیمت پرستار سالمنددر منزل بسته به ساعات خدمت‌دهی متفاوت می‌باشد.

طیف گسترده‌ای از بیماریها و مشکلات پزشکی می‌تواند به توسعه مسائل بهداشت روان مانند افسردگی کمک کند. به عنوان مثال می‌توان به بیماریهای شایعی مانند دیابت، بیماری قلبی، سرطان، آرتریت روماتوئید و بیماری پارکینسون اشاره کرد که اغلب افراد مسن را تحت تأثیر قرار می‌دهد،. علاوه بر این، برخی از عوارض داروها می‎توانند خطر ابتلا به افسردگی یا سایر شرایط بهداشت روانی را افزایش دهند. رویارویی با چالش‌های جسمی، ذهنی و اجتماعی در دوران سالمندی نیازمند یک شبکه حمایتی محکم و منابع کافی است. بهبود دسترسی به خدمات مراقبتی و حمایت روانی برای سالمندان و پرستاران آنها ضروری است. همچنین، تشویق به ایجاد فضایی که در آن سالمندان می‌توانند با حفظ استقلال و کرامت خود، زندگی کنند، اهمیت دارد.

پرستار سالمند چه نوع خدماتی برای نگهداری سالمند ارائه می‌دهد؟

پرستاران اغلب با بیماران و خانواده‌های آنان در ارتباط هستند که می‌تواند فشارهای عاطفی مضاعفی را ایجاد کند. احساس همدردی و حمایت از بیماران و خانواده‌هایشان، به ویژه در مواقع بحرانی، نیازمند توانایی‌های روانی بالا است. عدم توانایی در مدیریت این فشارها می‌تواند منجر به بروز خستگی عاطفی و کاهش کیفیت مراقبت شود. با استخدام پرستار سالمند، خانواده‌ها اطمینان دارند که عزیزشان در بهترین شرایط ممکن قرار دارد و از مراقبت‌های لازم بهره‌مند می‌شود. مرکز مشاوره و خدمات پرستاری در منزل عاطفه با بیش از 20 سال سابقه و کارنامه‌ای درخشان از رضایتمندی مشتری آماده عقد قرارداد و ارائه کلیه خدمات مراقبتی و نگهداری از سالمند، کودک و بیمار در منزل در سر تا سر ایران عزیز می‌باشد. یکی از بیماران تحت مراقبت مرکز مهرپرور، پدری ۷۸ ساله بود که به بیماری‌های دیابت و فشار خون بالا مبتلا بود.

نسبت به خدمات ارائه شده در خانه‌های سالمندان، هزینه نگهداری سالمند توسط پرستار خصوصی، مقرون به صرفه تر خواهد بود. جدای از بحث هزینه، پرستاری از سالمندان، در حال روحی آن‌ها تاثیرات بسیار مثبتی خواهد داشت. پرستار سالمند خانم، هم برای سالمندان آقا و هم خانم می‌تواند اعزام شود. در دست دیگر، برخی از خانواده‌ها تمایل به استخدام پرستار سالمند مرد دارند؛ زندگی برتر اکسین قادر است پرستار سالمند را طبق چیزی که مد نظر شماست، چه آقا و چه خانم، با دستمزد یکسان برای شما اعزام کند. بنابراین پرستار سالمند می‌تواند به امورشخصی و بهداشت فردی شخص مسن توجه کند.

اگرچه بیشتر سالمندان از سلامت روانی خوبی برخوردار هستند، اما بسیاری از افراد مسن در معرض خطر ابتلا به اختلالات عصبی و بهداشت روان، به ویژه زوال عقل و افسردگی هستند. از هر چهار فرد مسن یک نفر دچار برخی اختلالات روانی مانند افسردگی، اضطراب و زوال عقل است و جالب است که پیش بینی می‌شود این تعداد تا سال 2030 دو برابر شود و به 15 میلیون نفر برسد. برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری‌ها می‌توان از روش‌های پیشگیری از جمله زندگی سالم، دور بودن از محرک‌های عصبی استفاده کرد. برای اینکه سالمندان سلامت روانی بالایی داشته باشند؛ بهتر است در سنین جوانی زندگی سالم را انتخاب کنند. تغذیه سالم، خواب کافی، بروز احساسات، داشتن تفریح و سرگرمی، داشتن روابط اجتماعی باکیفیت از جمله مواردی است که برای پیشگیری از اختلالات روانی سالمندان ‌موثر هستند. معمولا بالا رفتن سن، تغییرات سبک زندگی، بیشتر شدن حجم تروماهای روانی و برخی مشکلات جسمی باعث می‌شود که افراد در سنین بالا، بیشتر اختلالات روانی و حتی دیوانگی در سالمندان را تجربه کنند.

به طور حتم همه ما در طول زندگی خود مشکلات و کارهایی داریم که باعث می‌شود کمتر به افراد مسن و سالمند در منزل توجه کنیم. ارائه مشاوره روانی برای سالمندان در خدمات پرستاری آسایش ایرانیان می‌تواند در این زمینه به ما کمک کند. توجه به نیازهای روحی و روانی سالمندان در خدمات پرستاری ، اهمیت زیادی دارد. مطالعات نشان داده که بیش از 90 درصد از سالمندان بالای 80 سال در معرض ابتلا به بیماری‌های روحی و روانی هستند و این مشکلات بیشتر به دلیل عدم پاسخ به نیازهای روحی و روانی آن‌ها شکل می‌گیرد. توجه به نیازهای روانی سالمندان در خدمات پرستاری مراکز مختلف قابل انجام بوده و پرستار سالمند می‌تواند تا حدود زیادی از فرد مورد نظر شما در این زمینه مراقبت کند. افسردگی، اضطراب، زوال عقل، آلزایمر و غیره از رایج‌ترین اختلالت روانی سالمندان هستند.

این مسئولیت‌ها می‌تواند منجر به بروز استرس شدید، اضطراب و حتی افسردگی شود. پرستاران باید توانایی برخورد با موقعیت‌های بحرانی را داشته باشند و این امر نیازمند آمادگی روانی و احساسی بالا است. علاوه بر این، پرستاران سالمند با برنامه‌ریزی برای فعالیت‌های روزمره، مانند ورزش‌های سبک و تفریحات متناسب با علایق سالمند، به حفظ سلامت روانی و جسمانی آنان کمک می‌کنند. این کار علاوه بر افزایش سلامتی، امکان حضور سالمند در جامعه را افزایش داده و امید به زندگی را در آنها بالا می برد. این مسئله ممکن است از کاهش توانایی‌های طبیعی مغز در به یاد آوردن اطلاعات جزئی آغاز شود و در برخی موارد به بیماری‌هایی مانند آلزایمر یا دیگر انواع زوال عقل تبدیل شود.

افسردگی و اختلال خلقی، شایع ترین مشکل سلامت روان در میان سالمندان است. یکی دیگر از علائم ابتلا به آلزایمر و زوال عقل احتکار است، همچنین شخصیت و عادات شخصی نیز می تواند دلیل افزایش رفتار احتکار باشد. یکسری تمرینات برای جلوگیری از آلزایمر وجود دارد که در درمان آن تاثیر گاذر خواهد بود. اگر سالمند شما دچار افسردگی شد باید در اسرع وقت او را درمان کنید تا روحیه از دست رفته سالمندان باز گردد یکی از بهترین راه ها برای درمان افسردگی خود درمانی است که همکاری بیمار در این معقوله امری ضروری است. به عنوان مثال، ممکن است برای سالمندانی که دوست ندارند مسائل شخصی یشان در جمع گفته شود این موضوع می توانند باعث ایجاد احساس بدی در سالمند شود.

آمارها نشان می‌دهد که بیش از 20 درصد از بزرگ‌سالان از جمله کهنسالان بیشتر از 55 سال از اختلالات روانی رنج می‌برند. از بین افرادی که از اختلالات روانی سالمندان رنج می‌برند؛ از هر 3 نفر، 2 نفر از آن‌ها تحت درمان قرار می‌گیرند. توجه به نیازهای روحی و روانی سالمندان در خدمات پرستاری ، مانند درک و تشخیص احساسات آن‌ها و حمایت در زمان مواجه شدن با تغییرات خلق و خو، اهمیت زیادی دارد. مطمئنا همه انسان‌ها درک درستی از نیازهای روحی و روانی سالمندان ندارند و به همین دلیل است که استخدام یک پرستار سالمند در منزل، گاهی تنها گزینه پیش روی آن‌ها خواهد بود. پرستاری از سالمندان یکی از مهم‌ترین و حساس‌ترین شاخه‌های پرستاری است که نیازمند توجه ویژه به فشارهای روانی و جسمی پرستاران در این حوزه می‌باشد. سالمندان به دلیل ضعف جسمانی و مشکلات مربوط به پیری، نیازمند مراقبت‌های ویژه‌ای هستند که از سوی پرستاران دریافت می‌کنند.

بنابر این توصیه می‌شود که در سالمندان این ارتباطات حفظ شوند و فعالیت‌های داوطلبانه اجتماعی و شرکت در گروه‌های مختلف به این موضوع کمک کننده خواهد بود. افراد مسن اغلب در اثر معلولیت‌ها، مشکلات و بیماریهای پزشکی، از دست دادن افراد در زندگی خود یا سایر عوامل مستعد کننده تنهایی، احساس رها شدن یا گوشه گیری هستند. تحقیقات نشان داده شده است که این احساسات در ایجاد افسردگی و سایر مشکلات سلامت روان سالمندان نقش بسزایی دارند. برای درمان بیماری‌های روانی سالمندان ابتدا نوع بیماری تشخیص داده شده و درمان‌های مناسب برای آن پیش‌بینی می‌شود. در درجه اول تغییر سبک زندگی سالمند و ایجاد محیط شادتر برای او در اولویت است. تغییر رژیم غذایی و افزایش تحرک به خصوص در بحث کم تحرکی سالمندان و فعالیت‌های ورزشی برای داشتن روحیه بهتر به درمان کمک می‌کند.

اگر شما به همراه سالمندتان زندگی می کنید برای پرت کردن حواس سالمند راهی را بیابید تا نظرش را به سمت دیگری جلب کنید. اگر سالمندان در زمان گفتگو با شما از عبارات توهین آمیز استفاده می کنند یا به شما توهین می کنند، به هیچ عنوان حرف های ایشان را به خودتان نگیرید و ناراحت نشوید. اگر زمانی حس کردید که سالمندتان حرف هایی می زند که مربوط به تغییرات سلامتی و یا توانایی های شناختی ایشان است، حتما با یک پزشک در میان بگذارید. سالمندان ممکن است متوجه حرف هایشان نشوند و حتی توانایی بازدارندگی خود را از دست بدهند. گفت و گو با این نوع سالمندان که به اصطلاح فیلترهای رفتاری خود را از دست داده اند می تواند باعث آزار و اذیت و حتی خجالت اطرافیان باشد.

پرستاری که به منزل اعزام شد، با ایجاد یک برنامه دقیق برای مصرف داروها و کنترل علائم حیاتی، نه تنها سلامت او را پایدار کرد، بلکه نگرانی خانواده را نیز به حداقل رساند. یکی از نخستین و آشکارترین نشانه‌هایی که نشان می‌دهد والدین سالمند شما به مراقبت حرفه‌ای نیاز دارند، کاهش توانایی‌های جسمی و کاهش استقلال در انجام کارهای روزمره است. این کاهش توانایی می‌تواند دلایل متعددی داشته باشد، از جمله تغییرات طبیعی ناشی از پیری یا بروز بیماری‌های مزمن. خدمات پرستاری رویای آرامش پایدار شامل دستیاران پرستار و پرستاران ماهر است. پرستاران می‌توانند دوستانی باشند که سالمندان بتوانند احساسات و عواطف خود را ابراز کنند. پزشکان و پرستاران ما نه تنها بر کمک به نیازهای پزشکی سالمندان تمرکز می کنند، بلکه با شفقت و همدلی عمل می کنند.

عدم نظارت کافی می‌تواند سلامت و ایمنی آنها را به شدت به خطر بیندازد. افزایش میزان سلامت روان سالمندان را در گرو ورزش سبک، مستمر و مداوم، تغذیه مناسب و تعاملات اجتماعی با رعایت بهداشت فردی است. اما همین اصل در این روزهای کرونایی تنها راه نجات و حفظ سلامت سالمندان است. بهتر است وقتی به دیدارشان می‌رویم با رعایت فاصله اجتماعی و از وسایل حفاظتی استفاده کنیم، احتیاجاتشان را با رعایت تمام شرایط بهداشتی تامین کنیم. اگر مسائل معنوی و روحانی به شما احساس خوبی می‌دهد سعی کنید ارتباط خود را با این موضوع حفظ کنید. اینها ممکن است که به تخفیف تنهایی، افسردگی، اضطراب در سالمندی کمک کند و یا حتی عامل دفاعی در برابر مشکلات و بیماری روانی از جمله آلزایمر در سالمندی باشند.

این مراقبت‌ها معمولاً شامل وظایفی همچون کمک به انجام فعالیت‌های روزانه، مدیریت داروها، ارائه حمایت عاطفی، و مقابله با شرایط بحرانی می‌شود. این مسئولیت‌ها می‌تواند منجر به بروز فشارهای روانی و جسمی قابل توجهی در پرستاران شود. در این مقاله به بررسی و تحلیل این فشارها و راه‌های مقابله با آنها می‌پردازیم. پرستار ۲۴ ساعته سالمند در منزل علاوه بر انجام وظایف پزشکی، از لحاظ عاطفی نیز از سالمندان حمایت می‌کند. تعاملات روزانه و فعالیت‌های مختلف مانند پیاده‌روی، مطالعه، یا گفت‌وگو، به سالمندان کمک می‌کند تا کمتر احساس تنهایی کنند و انگیزه بیشتری برای زندگی داشته باشند. این حمایت عاطفی باعث افزایش کیفیت زندگی و سلامت روانی سالمندان می‌شود.

اختلالات روانی در پیری چه تاثیری می گذارد؟

پرستاران باید به تقویت عضلات خود بپردازند و تمرینات ورزشی مناسب انجام دهند تا بتوانند با فشارهای جسمی مقابله کنند. همچنین، تنظیم ساعات کاری و استراحت کافی نیز از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. زمانی که احساس کردید در ارتباط بودن با سالمندان تنشی در شما ایجاد کرده، برای اینکه اعصابتان به حالت اولیه برگردد مدت کوتاهی استراحت کنید. اگر از کنار سالمند بودن و گذراندن وقت با سالمند احساس نا امیدی می کنید و یا به فرصتی برای به ارامش رسیدن احتیاج دارید، برای مدتی مکان خود را از سالمند جدا کنید. انتخاب پرستار دارای مجوز و آموزش‌دیده، مهم‌ترین گام در استخدام فرد مناسب است.

در زندگی برتر، امکان درخواست پرستار سالمند بصورت شبانه روزی و 24 ساعته و تمام وقت فراهم شده است؛ بدین شکل که مراقب سالمند شما، با خانواده شما زندگی خواهد کرد و بطور دائم در کنار والدین شما حضور دارد. همچنین در صورتی که نیاز به پرستار سالمند شبانه روزی ندارید، می‌تواند این خدمات را بصورت مقطعی و روزانه نیز دریافت نمایید. ما در این مرکز، دست مشتریان را کاملا باز گذاشته‌ایم تا با فراغ بال خدمات مد نظر خود را درخواست نمایند. در مجموع، داشتن پرستار شبانه‌ روزی برای نگهداری از سالمند در منزل، به خانواده‌ها آرامش و به سالمندان احساس امنیت و کیفیت بهتر زندگی را هدیه می‌دهد. هدف این مقاله بررسی دقیق ۵ علامت هشداردهنده که والدین شما نیاز به پرستار سالمند در منزل دارند.

آن‌ها افراد مسن را برای مواجهه با چالش‌های درمانی آماده کرده و باعث انگیز و اعتماد به نفس بیشتر در آن‌ها خواهند شد. تمام پرستاران سالمند، با احترام زیاد با این افراد رفتار کرده و سعی می‌کنند حس اعتماد و امنیت را به آن‌ها منتقل کنند. پرستار سالمند پوشکی یکی از مهم ترین و اصلی ترین خدمات این حوزه بوده که اغلب این پرستاران از نظر جنسیت با خود فرد مسن یکسان در نظر گرفته می‌شوند تا آسایش و راحتی برای هر دو طرف فراهم باشد. به واسطه اینکه نگهداری از سالمند پوشکی در تهران امری سخت و دشوار است به همین علت دستمزد این نوع پرستاران سالمندان بیشتر می‌باشد. علاوه بر این، در صورتی که سالمند شما نیاز به لگن برای دفع ادرار و مدفوع خود دارد، پرستار سالمند مجرب در این زمینه نیز می‌تواند برای شما اعزام شود. یکی از بزرگ‌ترین فشارهای روانی که پرستاران سالمندان تجربه می‌کنند، فشار عاطفی ناشی از مسئولیت‌های سنگین و حساسیت بالای کار آنها است.

این شما هستید که باید در مقابل رفتار سالمندان بکوشید تا مناسب ترین پاسخ را بدهید. 30 تا 60 دقیقه فعالیت بدنی را در بیشتر روزهای هفته دنبال کنید و انواع مختلفی از حرکات را از جمله کاردیو، تمرینات مقاومتی، تمرینات تعادلی را در نظر داشته باشید. ورزش گروهی به عنوان یک راه سرگرم کننده برای انجام 30 دقیقه یا بیشتر فعالیت بدنی در روز است. به علاوه، ورزش گروهی همچنین دارای مزایای دیگری نیز می‌باشد که شامل تعاملات اجتماعی بیشتر و یافتن دوستان هم سن و سال است. بالا رفتن سن، از دست دادن استقلال، تغییر سبک زندگی، بروز انواع اختلالات جسمی، استفاده از داروها و غیره از جمله دلایل بروز این اختلالات هستند.